Diferencia entre revisiones de «¿Donde Puedo Empezar?»

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[[File:Where to Start.png|thumb|Where Can I start?]]
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We realize that there is so much variety in the individual [[Ascension Stages]] and our material compiled here may be overwhelming to navigate. Please take in only what feels right for you and discard the rest. However, we have some quick suggestions on how to begin right now. Take a 30 day challenge with the [[12D Shield]] and refocusing your [[Ego Mind]] and see the results you get with daily use!
Nos damos cuenta que hay tanta variedad de etapas individuales de [[Ascención]] y que el material compilado aquí puede ser dificil de navegar. Por favor solo toma lo que se sienta bien para tí y deja lo demás. Sin embargo, tenemos unas sugerencias breves para como comenzar. Toma un reto de usar el [[Escudo Protector de la Duodécima dimension]] y enfocar tu [[Mente del Ego]] y ve los resultados que obtienes con uso diario!


The following is important information and steps to introduce you to the ES material and provide tools to utilize right away! Please browse and try out all the material as you feel guided, however, please note: the [[Ascension]] material is densely packed with information and often overwhelming for people newly acquainting with these terms. Take it in at your own pace, however, remain consistent and dedicated with your practice and you will experience many improvements, such as in mental and emotional freedom.  
Lo siguiente es información importante y pasos a introducirte a el material de ES y darte herramientas que puedes utilizar inmendiatamente! Por favor revisa y prueba todo el material a tu propio sentido y guia, pero por favor nota lo siguiente: el material de Ascensión esta empacado densamente con información y es con frequencia dificil para las personas que son recien familiarizadas con estos terminos. Tomalo a tu propio paso, pero manten consistencia y dedicación con tu practica y veras en tu experiencia muchas mejoras, como el liberamiento mental y emocional.


* Activate your [[12D Shield]] as a Daily Practice Meditation
* Activa tu [[Escudo Protector de la Duodécima dimension]] como meditación de practica diaria
* Clear [[Negative Ego]] Fear Programs


* Mental Discipline through Devoted Focus and [[Meditation]] to [[Expanding Consciousness|Expand Consciousness]]
* Despeja los Programas de Miedos del [[Ego Negativo]]


* Resolve Emotional Conflicts in the [[Pain Body]].
* Disciplina mental a través de enfoque dedicado y meditación para expandir la conciencia


* [[ES Core Triad]] Daily Techniques.
* Resuelve conflictos emocionales en el [[Cuerpo del Dolor]]


* Práctica de la [[Tríada Central de Síntesis Energética]]


All of these steps are a part of committing to the [[ES Core Triad]] practices every day.  
Todos estos pasos son parte del compromiso a la practica de la [[Tríada Central de Síntesis Energética]] todos los dias.


==Educate Yourself==
==Educate tu mismo==
[[File:Educate.png|thumb|Educate Yourself]]
[[File:Educate.png|thumb|Educate Yourself]]
* To Discern which Thought Impulses source from Lower-Higher Self and [[Mind Control]] Agendas. Learn how to feel, develop [[HSP]] and Self Source personal thoughts. What are you thinking? Is it [[GSF Behavior|spiritually healthy]]?  
* A discernir cuales Pensamientos Impulsivos se dan fuente del Ser Bajo-Alto y de Planes de [[Control Mental]]. Aprende como sentir y desarroyar [[HSP]] e idenficar la fuente de pensamientos personales. En que estás pensando? Es espiritualmente saludable?


* Learn how to be Psycho-Emotionally Balanced to create a Centered Spiritual Self, (See Below)  
* Aprende a ser psico-emocionalmente balanceado para crear un ser espiritual centrado (Ver abajo).


* To comprehend the Insidious Nature of [[Mind Control]] used on this planet.
* Para comprender la naturaleza insidiosa de control de la mente en uso en este planeta.


* Develop Road Map to clear [[Negative Ego]] Impulses and develop Immunity to Thought Control and Automaton Behaviors.
* Desarrollar un mapa de via para despejar los impulsos de ego negativo y desarrollar inmunidad al control de los pensamientos y conducta autómata.


* To Discern False New Age Channeling or Modalities or Presumed Authority that want to take your Power or Manipulate through Lower Emotional StatesAvoid New Age Material Hijacked with [[Consumptive Modeling|Vampirism]] or Cult mentality.
* Discernir la canalización falsa de New Age o modalidades o autoridad presumida con el objeto de tomar tu poder o manipular a través de Estados Emocionales BajosEvitar el material de New Age que ha sido secuestrado con vampirismo o mentalidad de Culto.


* To Discern [[Emotional Manipulation]] at the many levels its perpetrated in your life and be free of its impact upon you.
* Discernir la Manipulación Emocional a los muchos niveles que ha sido perpetrado en tu vida y liberarte de sus impactos sobre ti.


* To Claim 100% Responsibility for your Thoughts and Emotional States through Personal Self Containment and Inner  Sustainability.
* Reclamar por un 100% Responsibilidad por tus Pensamientos y Estados Emocionales a tráves auto contenimiento personal y sostenibilidad interna.


* This develops your Inner Personal Power to [[Commanding Personal Space|Command Dominion within Your Personal Space]] [[GSF]]!
* Todo esto desarrolla tu Poder Personal Interno para [[Comandar Dominio sobre tu propio Espacio Personal]] - [[DSL]]!


==How to Refocus your Mind==
==Como Reenfocar tu Mente==
[[File:Refocus.png|thumb|Refocus Your mind]]
[[File:Refocus.png|thumb|Refocus Your mind]]
The above is a graph of a Psychological Centering Model to use to better gauge thoughts that are recurring in either polarity. The two main polarity groups the brain likes to occupy itself with are “Superior” or “Inferior” thoughts.
Lo anterior es un gráfico de un Modelo de Centramiento Psicológico de uso para medir mejor los pensamientos que se repiten en cualquier de las dos polaridades.  Los dos grupos principales de polaridad con los cuales el cerebro le gusta a ocuparse son pensamientos de tipos "Superior" e "Inferior".


When using your Mental Discipline Refocus technique 1, identify the thought as stemming from [[Negative Ego]] (Reptilian) Brain and Revalue it from its control over your emotional body and your other selves. When you drop into either an Inferior or Superior thought-form immediately label it as [[Negative Ego]] and Dis-Identify with the thought as defining your value or true nature. Do not let negative thoughts control you. '''Refocus and affirm the correct thought pattern.'''
Cuando uses la técnica de Reenfoque de Disciplina Mental, identifica a el pensamiento como resultado de el [[Ego Negativo]] (Reptiliano) y reevalualo de su control sobre tu cuerpo emocional y tus otros seres. Al caer a un estado de pesamiento Inferior o Superior immediatamente etiquetalo como [[Ego Negativo]] y desidentifica con que el pensamiento defina tu valor o tu naturaleza verdadera. No dejes que los pensamientos negativos te controlen. '''Reenfoca y afirma el patrón de pensamiento correcto'''


Success happens when you do not allow yourself to go into “Auto Response” triggers. Identify the “trigger” thought-form and immediately “Re-label” it as it is happening in your perception. The faster you identify the trigger and stop letting your mind go on “auto-pilot”, the faster you will see success through “relief”. The goal is to not feel a negative response or emotional charge to any thought-form that used to trigger negative thoughts, such as panic and anxiety. You want to remain in neutral association to the trigger thought pattern. '''When you correct the thought, you can mentally command neutral association to the pattern to correct it.'''
Éxito ocurre cuando no te dejas entrar a un modo de "Auto Respuesta". Identifica a la forma de pensamiento que actua como gatillo y immediatamente "Re-etiqueta" a lo cual ocurre en tu percepción. A lo mas rapido que identifiques a el gatillo y dejes que tu mente entre a "auto piloto", lo mas rapido que veras el éxito a manera de una experiencia de alivio. La meta es no sentir una respuesta negativa o carga emocional en conexión con formas de pensamiento que solían causar pensamientos negativos, como panico y ansiedad. Tu debes querer mantenerte en asociación neutral con las formas de pensamiento que actuan como gatillo. '''Al corregir a el pensamiento, puedes comandar mentalmente asociación neutral a la forma de pensamiento para corregirla'''


==Inquiry on Attention==
==Inquiry on Attention==
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